Un pecho más proporcionado, natural y acorde a ti
Tratamiento de cirugía mamaria con la Dra. Belén Grijelmo en Bilbao, con una valoración personalizada y un enfoque centrado en la armonía corporal, la seguridad quirúrgica y unos resultados elegantes y naturales.
1ª Consulta gratuita
Si no te sientes bien con el tamaño o forma de tu pecho actuales , si ha perdido volumen o se ha modificado tras pérdida de peso o embarazo, puedo ofrecerte soluciones sin renunciar a un resultado natural y proporcionado a ti.
Son muchas las mujeres que llegan a mi consulta con la misma duda: quieren verse mejor pero no saben qué opciones de mejoría existen, o lo que es más importante: no saben qué es lo más indicado en su cuerpo cumpliendo con sus expectativas o necesidades. El principal miedo es un resultado artificial y desproporcionado.
En mi consulta en Bilbao no busco un pecho estándar ni una talla “de moda”. Busco equilibrio, proporción y naturalidad. Para mí, la cirugía estética tiene sentido cuando te ayuda a recuperar armonía y a sentirte más cómoda con tu imagen, no cuando te cambia por completo. Cuando una paciente me habla de inseguridad al vestir, de complejos en bikini o de ese vacío en el escote tras embarazos, lactancias o pérdida de peso, no escucho solo una petición estética.
Escucho una necesidad personal que merece una respuesta médica honesta, bien planificada y realista.
El aumento mamario, o mamoplastia de aumento, es la cirugía que realizo para aumentar el volumen o modificar su forma o proporciones. Puede estar indicada cuando la mama tiene poco volumen de base, cuando ha perdido relleno o ha descendido con el paso del tiempo o cuando existe una asimetría que la paciente desea corregir.
La intervención puede realizarse únicamente con implantes mamarios, con grasa de la paciente en determinados casos, o con la combinación de ambas técnicas para mejorar áreas anatómicas como el escote, entre otros.
Un buen resultado estético no se asegura añadiendo únicamente volumen, hay que planificar bien la cirugía teniendo en cuenta la anatomía de cada paciente y sus expectativas. La técnica adecuada para ti depende de las medidas torácicas que tengas, de la calidad de tu piel, del grosor de tu panículo adiposo (tejido graso bajo la piel) , de cuánto tejido mamario posees, de tus hábitos de ejercicio físico o estilo de vida y del resultado que pretendes conseguir.
La cirugía de aumento de pecho se realiza bajo anestesia general y dura en torno a hora y media o dos horas según la técnica utilizada. Suele precisar de una noche de ingreso. La intervenciones quirúrgicas se realizan en Centros Sanitarios privados de Bilbao que cuentan con instalaciones de primer nivel.
El aumento de pecho no termina el día de la cirugía, es importante realizar unas revisiones regladas en consulta para valorar posibles complicaciones.
No podemos olvidar que los implantes mamarios no se consideran para toda la vida; sufren cambios con los años al igual que se modifica el cuerpo de la mujer, por lo que es importante contar con un cirujano plástico que te asegure un buen seguimiento en consulta a largo plazo.
Cuando te planteo un aumento de pecho basándome en tu anatomía y en tus preferencias tengo en mente no solo el resultado a unos meses sino también en los próximos años, este tema, posibles complicaciones y cirugías de revisión, los tratamos en la consulta para que tomes la decisión pensando también a largo plazo.
Soy médico especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética. Actualmente soy miembro adjunto del Servicio de Cirugía Plástica del Hospital Universitario de Cruces y formo parte de la SECPRE, EBOPRAS y SVNRA. Mi formación incluye la licenciatura en Medicina por la Universidad de Navarra, la especialidad en el Hospital Universitario de Brugos entre 2012 y 2017 y experiencia formativa externa en centros de referencia nacionales como el Instituto Tapia de Barcelona o el Hospital Universitario de La Paz e internacionales como el Langone Medical Center de Nueva York o el Hospital Chang Gung Memorial de Taiwan.
Todo eso importa, por supuesto pero para muchas pacientes hay otra parte igual de importante: saber cómo les va a acompañar su cirujana. En mi caso, afronto cada consulta con discreción y honestidad explicando con claridad lo que puede conseguirse, lo que no y cuál es la técnica que mejor encaja contigo. Mi objetivo es que tengas un pecho armónico con tu cuerpo, con una forma coherente con tus hombros, tu cintura, tu piel y tu base mamaria. Ese enfoque es el que suele dar resultados más elegantes y más naturales. Además de la parte técnica, cuido mucho la parte humana. Sé que esta cirugía toca autoestima, imagen corporal y expectativas. Por eso dedico tiempo a entender qué te preocupa de verdad: si temes verte artificial, si no sabes qué talla elegir, si te inquietan las cicatrices o si te angustia la recuperación.
La primera consulta debería ser una valoración médica. No debería ser una venta. Reviso antecedentes médicos, embarazos, lactancia, cambios de peso, cirugías previas, tratamientos médicos y hábitos como el tabaco. Una buena indicación no depende solo del deseo estético, sino de hacerlo con seguridad y con expectativas realistas.
El proceso empieza escuchándote: qué te gustaría mejorar, qué tipo de resultado tienes en mente y qué cosas no querrías ver nunca en tu pecho después de operarte.
Después analizo tu anatomía con detalle. Valoro tu tórax,la base mamaria, la caída de ésta y su volumen, el grosor y la calidad de tu piel, la simetría y la proporción global con el resto del cuerpo. Esa parte es decisiva, porque el tamaño o formas “bonitas” no es el mismo para todas.
Más adelante definimos el plan quirúrgico. Hablamos del tipo de implante, del plano de colocación (dónde pondremos el implante, bajo el músculo o bajo la glándula), de la incisión (dónde hacemos las cicatrices) y del postoperatorio. Si vienes con referencias de internet o fotos de aumento de pecho antes y después, las uso solo como apoyo para entender gustos, no como promesa de resultado. Cada pecho parte de una anatomía distinta.
También dedico tiempo a explicarte riesgos, límites y cuidados. Para mí, operar bien no es solo hacer una técnica correcta en quirófano. Es ayudarte a tomar una decisión informada y acompañarte antes, durante y después del proceso.
Cuando una paciente sale de consulta, mi idea es que no salga “convencida”, sino tranquila e informada de lo que se puede hacer y a costa de qué y con confianza absoluta de que la persona que le va a operar le acompañará en todo el proceso.
Elegir una cirujana para tu pecho no debería basarse solo en un antes y después bonito. Debería basarse en seguridad quirúrgica, formación, criterio médico y estéticos y capacidad de personalizar la cirugía a cada paciente. Ese es el enfoque con el que trabajo cada caso.
No todas las pacientes necesitan el mismo volumen, la misma proyección de implante, ni la misma vía de abordaje (lugar de cicatrices). Un pecho bonito no es el más grande, sino el que mejor se integra en tu cuerpo y en tu forma de vida.
No puedo prometer resultados imposibles o para siempre. Si considero que un volumen o forma de implante no va a quedar natural en tu anatomía te lo explicaré en la consulta. Si veo que lo que necesitas no es solo volumen sino también elevar la mama también. Lo mismo si creo que no es el mejor momento para operarte. Muchas mujeres buscan una cirujana de confianza porque tienen miedo a cómo será el proceso o a un resultado artificial. Ese miedo es muy razonable. Precisamente por eso, en mi práctica priorizo resultados proporcionados, cicatrices bien planteadas, una planificación rigurosa y un seguimiento estrecho.
La cirugía no termina cuando sales del quirófano. Mi trabajo continúa en el postoperatorio, controlando la evolución, resolviendo dudas y acompañándote hasta que el pecho se asienta y el resultado se consolida.
Esta cirugía puede estar indicada:
• Si tienes poco volumen
• Tu pecho no guarda proporción con tu cuerpo
• Pérdida de relleno, pecho “vacío” en la parte superior o caído tras embarazo, lactancia o cambios de peso
• Asimetrías entre una mama y otra
Ahora bien, no todo deseo estético es automáticamente una buena indicación quirúrgica. Si tus expectativas no son realistas, si buscas un resultado imposible para tu anatomía o si existen factores médicos que aconsejan posponer la cirugía o no realizarla, mi deber es decírtelo con claridad.
El aumento mamario funciona mejor cuando parte de una decisión madura, de una expectativa sensata y de una paciente que entiende que un resultado natural depende tanto de la técnica como de respetar sus propios límites anatómicos.
Cuando hablo de resultado natural no me refiero a que no se note que has sido operada. Me refiero a que el pecho tenga sentido en tu cuerpo. Que el escote se vea armónico, que la mama tenga una forma equilibrada, que el tacto sea adecuado y que el volumen no parezca añadido de forma artificial.
Para conseguir un resultado natural inmediato y a largo plazo, no solo importa el tamaño del implante, también qué forma y medidas tiene y dónde se coloca . Para todo esto hay que tener en cuenta tu anatomía y la calidad de tu piel y tejidos blandos.
Actualmente existen 3 tipos de formas de prótesis mamarias:
Trabajamos únicamente con implantes mamarios rellenos de gel de silicona de alta calidad referentes en el sector, aprobados por la FDA (Administración de Medicamentos y Alimentos de EE.UU) y con marcado CE (acreditación de seguridad de la Unión Europea), con garantías de reemplazo de por vida en caso de ruptura y políticas de reemplazo limitada en caso de complicaciones tipo contractura capsular, seroma tardío o doble cápsula.
La incisión es el lugar o “ vía” por la que se coloca el implante. Se realiza para ello una herida en la piel que será la futura cicatriz. Intentamos que sea lo más pequeña posibles y que esté colocadas en el sitio más discreto. No hay una única “mejor” para todo el mundo. La elección depende de tu pecho, del implante, del tipo de piel y de la estrategia que mejor proteja el resultado.
La más habitual es la del surco submamario, donde iría el aro del sujetador. La cicatriz queda por tanto muy oculta por la caída del pecho y es una vía de abordaje de la mama que respeta mucho los tejidos y con muy buen control técnico.
También tenemos la vía areolar, que es en la areola, en el margen con la piel del pecho. La usamos sobre todo cuando hay que modificar la forma o tamaño de la areola como en caso de mamas tuberosas o cuando se plantea una elevación del pecho (pexia mamaria).
Por último también existe la vía axilar, menos frecuentemente utilizada pero una buena opción para prótesis específicas de poco volumen y en mujeres con adecuadas proporciones mamarias. Mi criterio aquí es simple: elegir la vía que permita trabajar con más precisión y con una cicatriz lo más favorable posible para tu caso, no la que suene más atractiva sobre el papel.
Dónde colocamos el implante (lo que se llama el “plano” de colocación) es importante ya que influye en el resultado estético, naturalidad, posibles complicaciones, recuperación tras la cirugía y resultado a largo plazo. La elección es personalizada al cuerpo, calidad de tejidos y hábitos deportivos porque tiene un impacto significativo en la visibilidad del implante y forma final del pecho (y por tanto en el resultado estético), en el riesgo de complicaciones y el resultado a largo plazo.
Hay varios planos de colocación posibles:
Si te preguntas cuánto cuesta un aumento de pecho, la respuesta honesta es: depende. Y depende de muchos factores, no solo del implante, también de las técnicas quirúrgicas que asociemos (injerto graso, pexia etc), del hospital, de si quieres asociar un seguro de cobertura de complicaciones, de la fisioterapia que puedes querer realizar tras la intervención entre muchos otros.
Por eso, en mi consulta priorizo darte una valoración personalizada y realista de tu caso con un presupuesto posterior sin compromiso. Elegir cirujana solo por precio es uno de los errores más frecuentes. En una cirugía como ésta, el valor está en el criterio médico, la planificación, la seguridad hospitalaria, la calidad del seguimiento y la naturalidad del resultado final.
1ª Consulta gratuita
La recuperación es una de las partes que más preocupan tras el resultado estético. En la mayoría de los casos, la evolución sigue un patrón bastante previsible cuando la cirugía está bien indicada y la paciente sigue correctamente las pautas.
Con un adecuado control en consultas que yo te proporciono de forma individual, el bienestar suele ser lo habitual en un periodo corto de tiempo. La fisioterapia suave suele ayudar a retomar tus actividades habituales.
Si estás valorando un aumento mamario, lo más importante no es elegir un tamaño del implante cuanto antes. Lo importante es tomar una decisión bien informada, con una cirujana que escuche, mida, planifique y te explique lo que puede darte un resultado bonito y natural. En mi consulta en Bilbao trabajo precisamente así: con criterio médico, con cercanía y con una idea clara de lo que busco para cada paciente. No un pecho llamativo por sí mismo, sino un pecho armónico, proporcionado y coherente contigo.
No puedo prometerte eso, porque los implantes no se consideran dispositivos para toda la vida. Pueden durar muchos años y, en algunas pacientes, mantenerse bien durante largo tiempo, pero existe la posibilidad de necesitar revisiones o nuevas cirugías ya que el pecho al igual que otras partes del cuerpo, se modifican con la edad. También cambian los deseos estéticos con la edad y puede ser que al cabo de unos años decidas quitarte los implantes o modificar el resultado. Algunas guías hablan de una vida media orientativa de 10 a 15 años según fabricante, aunque no se cambian por calendario, sino cuando hay un motivo clínico o estético.
La recuperación inicial suele requerir entre 1 y 2 semanas de cierta calma, especialmente para trabajar si tu actividad implica esfuerzo o movimiento continuo. Después, la evolución sigue mejorando de forma progresiva. Como referencia, muchas pacientes retoman la mayoría de actividades normales alrededor de las 6 semanas, aunque el asentamiento completo del pecho tarda más.
Por norma general suele requerir de una noche de ingreso aunque según el tipo de anestesia, la técnica quirúrgica empleada o el horario de la cirugía podría valorarse ir a casa el mismo día de la operación con un seguimiento estrecho en todo meomento.
Lo importante no es tanto el número de horas de ingreso sino que el alta se dé cuando estés estable, sin dolor y con instrucciones claras para el postoperatorio.
Desde el primer momento se aprecia el cambio de volumen pero éste es más llamativo en la zona superior. Durante el primer mes postoperatorio la inflamación disminuye de forma llamativa y podrás valorar mejor el resultado. Aún así antes de los 3 meses no podemos decir que está el resultado más consolidado. Todo depende de la técnica utilizada.
Mi respuesta es que un aumento notable, estable y predecible requiere de una cirugía por un cirujano plástico especializado.
